Lucito 今日紫外线指数
当前数值、日间峰值以及保护皮肤和眼睛的实用建议。
- 当地时间Europe/Rome
- 数据源MLW 小时预报
- 防护WHO 指数 · SPF
- 预报最高紫外线 · 7 天
Lucito每小时紫外线预报
现有样本中的最大值和紫外线较低的时段。这些时段不能保证安全暴露；中间值未进行插值处理。
时间以当地时区表示 Europe/Rome
今天 ·
现有样本： 00:00–23:00.
每小时样本中的最大值： 6.6 UVI · 13:00.
- UVI < 3 的日间时段
- 07:00–09:00, 16:00–19:00
- 紫外线指数 < 2 的日间时段
- 07:00–09:00, 16:00–19:00
查看所有小时数值
| 当地时间 | 紫外线指数 | 晴空下的紫外线 |
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| 0.5 | 0.6 | |
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| 3.3 | 3.3 | |
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| 6.0 | 6.0 | |
| 6.6 | 6.6 | |
| 6.4 | 6.6 | |
| 3.8 | 5.9 | |
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| 0.6 | 3.3 | |
| 0.2 | 1.7 | |
| 0.2 | 0.6 | |
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明天 ·
现有样本： 00:00–23:00.
每小时样本中的最大值： 6.5 UVI · 13:00, 14:00.
- UVI < 3 的日间时段
- 07:00–09:00, 18:00–19:00
- 紫外线指数 < 2 的日间时段
- 07:00–09:00, 18:00–19:00
查看所有小时数值
| 当地时间 | 紫外线指数 | 晴空下的紫外线 |
|---|---|---|
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| 0.6 | 0.6 | |
| 1.8 | 1.8 | |
| 3.3 | 3.3 | |
| 4.8 | 4.8 | |
| 5.9 | 5.9 | |
| 6.5 | 6.5 | |
| 6.5 | 6.5 | |
| 5.9 | 5.9 | |
| 4.7 | 4.7 | |
| 3.3 | 3.3 | |
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每日表格中的最大值可能与每小时样本的最大值不同。符号 — 表示数据缺失，而非数值为零。
Lucito 紫外线预报 · 7 天
每日最大值和晴空值有助于优先选择时间和防护措施。 未来7天，Lucito的紫外线指数通常保持较高水平：预计在2026年9月8日左右达到6.6 (高)的峰值。在紫外线指数为6+的日子里，建议减少在中午时段的户外活动，并使用SPF 30–50防晒霜。
| 预报日期 | 紫外线指数最大值 | 晴空下的紫外线 | 紫外线风险等级 | 建议防护措施 |
|---|---|---|---|---|
| 2026年9月8日 | 6.6 | 6.6 | 高 | 减少中午时段外出；使用遮阳、衣物、UV400和SPF 30+ |
| 2026年9月9日 | 6.5 | 6.5 | 高 | 减少中午时段外出；使用遮阳、衣物、UV400和SPF 30+ |
| 2026年9月10日 | 6.5 | 6.5 | 高 | 减少中午时段外出；使用遮阳、衣物、UV400和SPF 30+ |
| 2026年9月11日 | 6.5 | 6.5 | 高 | 减少中午时段外出；使用遮阳、衣物、UV400和SPF 30+ |
| 2026年9月12日 | 2.3 | 6.3 | 低 | 最低限度防护；长时间暴露请谨慎 |
| 2026年9月13日 | 6.2 | 6.2 | 高 | 减少中午时段外出；使用遮阳、衣物、UV400和SPF 30+ |
| 2026年9月14日 | 4.3 | 6.2 | 中等 | 需要防护：遮荫、衣物、帽子、UV400和SPF 30+防晒霜 |
了解 Lucito 的紫外线指数
小部件数值是起点：在这里你可以找到有助于在离开前将其转化为具体决策的背景信息。
紫外线指数（UVI）用于测量紫外线辐射的强度。 数值越高，皮肤和眼睛受损的速度就越快。在紫外线指数（UVI）较高时，不仅取决于您在阳光下停留的时间，还取决于地点和一天中的时间。
上图显示了风险何时增加和减少：请利用它将散步、海滩活动和体育锻炼安排在正午时段之外，而不要仅仅将其视为每天阅读一次的数据。
在 Lucito，大海、沙滩和浅色表面会反射部分紫外线。因此，在海滩或船上，实际的紫外线暴露量可能比气温、风力或凉爽感所暗示的要高。
即使是云层也无法消除风险。当预报的紫外线指数（UVI）仍然很高时，帽子、UV400眼镜、阴凉处和防晒霜是互补的措施：它们中的任何一个都不能单独替代其他措施。
结合数值、时间和环境来阅读，是安全享受阳光最可靠的方式。
世卫组织标准与数据方法
一个简单的量表，用于读取风险并选择适当的保护措施，以及有助于形成指数的因素。
模板发布 · Europe/Rome
- 0–2低最低限的防护；长时间停留请保持谨慎。
- 3–5中等阴影、衣物、帽子、UV400 和 SPF 30+。
- 6–7高减少在中午时段外出；全面防护。
- 8–10非常高避免正午时段；寻找阴凉处并做好防护。
- 11+极端避免正午阳光；最高防护。
什么是紫外线指数
紫外线UVI (紫外线指数) 根据以下内容描述紫外线辐射强度 世卫组织标准. 清凉的微风可能会让人低估暴露程度，但它本身既不测量也不增加紫外线指数。相反，沙子、水和其他反射表面可能会增加接收到的辐射。显示的数值是预测值，而非个人测量值：MLW 在本地保存模型数据，无需在每次访问时调用天气服务。Clear-sky 是晴空条件下的估算值，而非云量观测值。 根据世界卫生组织（WHO）的因素和限制.
如何计算
该指数结合了太阳高度、臭氧、云量和地面反射率。在开阔地区，以及如果您前往海岸，在靠近水面和浅色表面时，即使有微风或多云，暴露程度也可能会增加。
查看完整的世界卫生组织表格
| 紫外线指数 | 风险 | 怎么做 |
|---|---|---|
| 0–2 | 低 | 最低限度防护；长时间暴露时请谨慎。 |
| 3–5 | 中等 | 寻找阴凉处，遮盖身体，戴上帽子，使用UV400和SPF 30+。 |
| 6–7 | 高 | 减少在正午时段的户外活动，并结合使用遮阳、衣物、UV400和SPF 30+防护。 |
| 8–10 | 非常高 | 避免正午时段；阴凉处、遮盖物、UV400和SPF 30+防晒霜必不可少。 |
| 11+ | 极端 | 避免在中午暴露；使用阴影和全面覆盖，UV400 和 SPF 30+。 |
常见问题
什么是紫外线指数，为什么它很重要？
这是一个测量紫外线强度的0–11+等级量表。数值越高，皮肤灼伤的速度就越快，尤其是在中午时分和晴朗的天空下。
在 Lucito，太阳在几点最危险？
夏季通常在 11:00 到 16:30 之间。每天检查太阳正午时间和预测的紫外线指数：如果指数为 6 或更高，请将暴露量降至最低。
防晒霜够用吗？
防晒霜必不可少但还不够：请搭配帽子、UV400太阳镜并寻找阴凉处。没有任何滤光片能提供100%的保护，因此请经常补涂并穿戴衣物。
儿童可以在没有防晒霜的情况下待在阳光下吗？
不。对于幼儿，需要SPF 50+防晒霜，在炎热时段待在阴凉处，并避免长时间暴露在阳光下。寻找阴凉区域并经常休息。
如果我前往海岸，紫外线风险会改变吗？
是的。在水边、沙滩、浅色石头或反射表面附近，暴露程度可能会增加：在去海滩、乘船或沿海散步之前，请检查紫外线指数和防护措施。